玉颈词

孙小楠

日著（太阳穴）山黛，凤池（风池）率谷，

汉明妃抱琵琶雁门关外（外关），西厢阁碧纱橱安排下莺莺绣枕（落枕穴）。

颈椎病之于伏案工作者早已不是新鲜的话题，在文学作品中，女子的颈部经常被赋予美丽的古典文化意象和人文内涵，称为“玉颈”，我想，只有健康的脖子才可以称为“玉颈” 罢。五行属木的胆经、属火的小肠经和三焦经、属土的胃经、属水的任脉于颈部循行而过，不仅如此，颈部又是人体的枢纽：三焦经和小肠经与心包、心脏以及双臂相连；背后的督脉与大脑、脊柱、腰部相连；膀胱经与眼睛相连，颈椎一旦经脉淤滞、供血不畅，与之相联系的各个部位自然产生不适症状。

中国中医科学院西苑医院针灸科大夫治疗颈椎病的取穴是这样的：

日著（太阳穴）山黛，凤池（风池）率谷，汉明妃抱琵琶雁门关外（外关），西厢阁碧纱橱安排下莺莺绣枕（落枕穴）。

太阳穴：太阳穴，属经外奇穴，直刺或斜刺0.3至0.5寸，此穴禁灸。主治偏正头痛；目眩、目涩。

风池穴：风池穴，穴处似池，为治风病之要穴，故名风池。风池的主要作用是祛风。此穴位是足少阳和阳维脉的交会穴，足少阳经和足厥阴经相表里，肝胆内寄相火，为“风木之脏”，极易化火动风，所为之“内风”；阳维脉“维络诸阳”而主表，多与外风有关。故风池穴的特点是治疗有关外风和内风引起的病症。

率谷：属足少阳胆经，在耳廓尖上方，入发际1.5寸处取穴。足少阳胆经行于头之偏侧，风邪袭于少阳胆经，或肝胆之火上扰，则见头痛、眩晕。率谷为足少阳胆经经穴，位于头之偏侧，又是足太阳、少阳之会穴，有疏风活络，清泻肝火的作用。

外关：络穴，手少阳三焦经，奇经八脉交会穴之一，通阳维脉，阳维脉的功能是“维络诸阳”而主表，所以有解表的作用，对于风寒湿邪袭于诸阳脉尤为适宜。

落枕穴：是经外奇穴,是治疗睡眠时落枕的特效穴位，故而命名为落枕穴。落枕穴在手背上，位于手背侧，在第2、第3掌骨间，指掌关节后约0.5寸处，一压，即有强烈压痛之处，就是落枕穴。