补肾禁忌要知道

   随着生活水平的提高，越来越多的人注重养生了，人们会吃一些保健品或者药食同用来补肾，但是，现代人的体质多以痰湿、湿热居多，患有肾结石的人更是不在少数，患有肾结石的人一定不要轻易补肾，否则会加重肾结石，所以，补肾以前，需要确定有没有肾结石。

   特别是作为医生，当患者需要补肾的时候，首先要确定患者有没有肾结石。

   那么肾结石一般都有哪些症状表现呢？当一个人经常尿黄，尿有味道，或者有骚臭味，或者耳屎多，耳朵内时有顶胀感，或者顶疼感，或者脚心热，或者腰隐隐作疼，或者腿无力，就要引起重视，确认是否有肾结石。

   临床见很多肾结石的患者，都是去医院碎石，大多数反馈的信息是，结石碎不干净，或者过一段时间又出现结石了，还有一个问题就是，碎石带来的不适，比如腰疼，或者尿道疼，尿涩等。

   预防肾结石的办法就是平时多吃鸡内金，就是鸡的胃，土话叫鸡嗉子，家养的或者山养的鸡的鸡内金更好，可以把鸡内金晒干，打成细面，泡茶喝，或者煮水喝，经常吃烧烤的人，可以吃鸡胗（就是鸡的胃）。