昨晚是我当年曾经跟我在行报的实习生、43岁的上海证券报要闻部副主任小陈请我吃饭。他感谢我曾经在他人生关键的几步路中对他的指点。（原来我带过4个实习生了，前三个在文汇报）

几乎17年没有见面了，他一见我就说王老师你没有多少变化嘛，脸色很好。我想当然啦，哈哈。以下是他感谢我的地方：

第一，当年他华师大硕士毕业以后，想找报纸实习，朋友托我，就来我这里实习写稿，我指导过。因为有实习经验，所以后来东方早报招记者他考试通过了；第二，在东方早报，他咨询我当娱乐记者还是财经记者，我建议财经记者，他就选择了财经记者，从此锻炼了一个文科生投资理财的头脑，为他后面的发展奠定了基础；第三，朋友拉他去上海证券报，问我去不去，我建议他去，正好我大学同班同学是上证报总编，叫他照顾一下。

当然，小陈也有后悔的地方，就是当年没有跟着我多买几套房子，不过他也是条件所限。

如今，上证报已经是全国最赚钱的报纸，他月收入2万，年终奖曾经拿到过最高20万，今年估计有8-9万，比起其他媒体好很多。不过他也坦言，因为媒体不景气，他很多在媒体的朋友都跳了出来，比如新华社的，各种报纸的，去了IT企业，比如阿里巴巴，年薪都很高的，200万，，但非常辛苦，每天9点上班，晚上6点没有人敢下班，到了8:30，开始有人偷偷下班，一年以后都搞得头发都脱了。

我对他说，鉴于他老婆在家不上班，女儿初二在尚德读书很优秀，他是一家的顶梁柱，他的健康是第一位的，不建议他跳槽。目前可以，因为上证报的特殊政策，每年上市公司必须刊登年报，广告费很稳。如果他30来岁，可以跳，43岁了，健康走下坡路时间，应该安稳点了。因为圈内的关系，他业余做股票比其他人好，也赚了200-300万，也可以了。

我的同学做上证报总编的，去年生了几次病，然后又遇到换了上司闹矛盾不开心，去年底辞职在家不上班了。好在他有几套房子，比如康桥半岛别墅一套，上海绿城2套等，所以上不上班无所谓，现在养生保命要紧。

最后我是感慨，最近一段时间，经常听说谁谁健康出问题了，所以没有健康，什么都不会有，健康就是财富。我的好朋友解放日报退休的处级干部薛大姐，如今脑中风在医院住了5个月。她吃高血压药30来年，最近几年又有了糖尿病打胰岛素。去年8月和她一起上邮轮玩，和她说了营养调理，结果下了邮轮没有几天就病发送进医院，我是最近才知道。周围很多人都很需要获得健康。

我庆幸我前年及时认识了USANA，我的好朋友曙光医院的医生3年没有见我，如今看到我，她说，她可以为我作证，过去我和现在的外表、状态不能同日而语，她对此感到惊讶。

人生的很多时候都需要选择，选择USANA，是对自己的祝福、全家的祝福！新年感言，祝福UF伙伴！