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这里的健康是五脏六腑协调工作，气足流畅。
和仪器测量的“身体素质最好”不是一回事。

其实身体和运气是息息相关的。
（包括你的骨骼皮肉毛发长相，也来自身体的健康情况）

一个人不健康，代表他的运气不太好，做事也多挫折障碍。

运势其实就是健康。

说白了，就是一个人的精气神。

由于外界是一心显现，而在修行有一定功夫之前，心是受肉身牵制的，比如我们说心脏有问题的人容易发脾气，容易发脾气的人心脏不好，或者说某个器官的健康情况会影响这个人如何的性格，等等。

古人把脉论富贵贫贱，道理无非就在这里。

熬夜的注意了，这是最损身体，最损运势的。

当一个人精气不足的时候，他就一定走下坡路。

11点之前一定要睡眠，最好10点半睡眠，清早早一点起来打坐。

打坐是最好的恢复元气方法，元气恢复了，身体健康了，运势也就起来了。

如何打坐：
http://www.douban.com/group/topic/17703227/

想要好运，首先是早睡。
熬夜无好运。