今早去买完美产品，曹伯伯和海莉说我最近怎么气色这么好，皮肤很有光泽。是吗？可能是长期用产品的结果吧，每天排毒，当然体内垃圾少了；平时体力也很好，写文章思路也清楚。

曾经周5晚上带儿子去上学悦的文言文课，在教室外跟其他学校的几个家长聊天，经常会有家长叫我小点声，原来我中气很足，说话不经意间声音就很响，怕影响学生上课。我当时觉得奇怪，什么时候我的声音变得那么响了？过去自己一直觉得自己中气不足，20多岁的时候，说话还不如我外婆声音响，我的身体的先天并不是很好的。那么，说明，我的调理已经进入了一个更高的阶段和层次，肾气已经越来越足了。

每天早起，就是3勺芦荟矿物晶加2勺沙棘茶用冷水冲400毫升喝下去。然后半小时后再吃早餐，坚持2年了。午饭前半小时，服用6颗沙蒜胶囊（血管清道夫，含有大蒜油，银杏油和沙棘籽油）。下午3-5点之间，服用4颗健扬胶囊（由黄精、巴戟天、枸杞子、灵芝、制何首乌、三七的提取物为主要原料制成的保健食品，对人体三大器官：肾，脾，肺，起到调理作用）。晚上睡前，4-6颗玉米肽，养肝保睡眠。这当中的时间，我是经常冲沙棘茶喝的，有时候也泡些菊花茶（用的是蕾菊）。

其实我这人有时候忙起来，会忘了吃，就记起来的时候就吃。人过了40岁，是应该适当调理了。

今天我发现年初一直说的完美的适合女人用的新产品丹参阿胶珍珠胶囊终于到货了（珍珠，乌骨鸡，丹参，阿胶，茯苓、当归、桃仁、薏苡仁、维生素C,维生素E等天然精华），立刻买了一瓶。海莉说，她用了2周，发现肚子小下去了，皮肤也好了，看她的样子，肤色白里透红，比上次见到更年轻了。

每次选用1种产品时，我都要研究下成份，凭着对中医的理解和对完美产品品质的信任，我觉得成份配伍很好，就会使用。正如营养师林海峰所说，系统的健康管理是整个人生的基础。 这个世界上，最不道德的事情，就是失去健康。与所以其他一切成就相比，失去健康所造成的伤害，远大过其他一切收获。

附：

黄褐斑概述

黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑，是面部黑变病的一种症状，是发生在颜面的色素沉 着斑。黄褐斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病（肝肾功能不全，妇科病、糖尿病）等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。

黄褐斑是世界疑难杂症，严重困扰亿万女性的面子问题。许多有过祛斑经历的女性往往花了很多冤枉钱，结果越治越严重，于是渐渐失去信心，认为黄褐斑无法治愈。专家指出，黄褐斑完全可以根治，关键要选对一家专业、权威的正规特诊机构。

症状

皮损为淡褐色或黄褐色斑，边界较清，形状不规则，对称分布于眼眶附近、额部、眉弓、鼻部、两颊、唇及口周等处，无自觉症状及全身不适。 　　

长了黄褐斑的面部不痛不痒，但并不代表它仅仅是皮肤黑色素沉着，它反应出身体内部的功能出现了问题，是内部疾病反射在面部的一种信息，因此，治疗黄褐斑需要外治内养，同步全面调理内分泌，纠正紊乱的内分泌功能，方能达到标本兼治，不复发的功效。

珍珠粉的功效

可以做面膜、洁面、润肤、定妆等，对于美白、去黑头、控油、去痘等均有良好的效果。内服可以吞服、含服，均有不同的效果。  
根据保养、生理等方面的理论和长期的调查，发现内服+外用珍珠粉，双管齐下、内外兼修，珍珠粉最好的使用途径。 珍珠粉的效果非常好，但是假冒产品也很多，这是使消费者极为头疼的问题。因此购买时要注意分辨或者认准知名品牌。  
其实仅仅是珍珠粉是无法达到很好的美容效果的，珍珠本身只起导管作用，把营养物质送进去，再把杂质导出皮肤。所以，珍珠粉要和其它一些有药物作用的美容产品合用才能发挥出功效。

作用

一、珍珠对人体延缓衰老        
二、清肝明目。珍珠内服走肝经,外用治眼疾,珍珠明目。从婴幼儿服起可保护视力。  
三、养颜葆春。久服使你全身肌肤细白,坚持早晚用几十毫克珍珠作面部按摩作护肤粉,一年以后皮肤可明显白,面部呈现透明白。在肚脐眼每天上珍珠粉可减少面部斑点。 
四、解毒生肌。对各种原因造成的皮肤破损如:刀伤,擦伤,烫伤,烧伤,湿疹,水痘等及时用珍珠粉,可止血快,收口快,长肉快,消炎快,并不留疤痕。如经量过多内服可迅速止血,所以经量正常者月经期不服用。 
五、补钙。 
六、调整胃酸血酸尿酸等人体ph值的功效,珍珠呈弱碱性,久服必使血呈弱碱性,不怕蚊虫提高皮肤免疫功能,中和胃酸可健胃,因增加血钙故具有抗过敏作用。从化学角度分析珍珠久服必健康长寿。 
七、珍珠入心经。镇心安神,养阴熄风,清热坠痰,"安魂魄,止遗精,白浊,解痘疗毒"久服能保持清醒的头脑,使睡眠的质量提高,医学研究对心脏病有益。 
八、早晚含服珍珠粉可治口腔疾病如口舌溃烂,咽炎,牙炎等都有消炎作用,还有护齿功效。 
九、妇女怀孕,哺乳服用珍珠粉,对胎儿婴儿有加速骨骼正常发育,增长智力之功效,并皮肤白细。 
十、珍珠粉去油,去汗,抑制皮脂分泌过旺,可有效遮挡紫外线,具有防晒防幅射之功效,天天当粉擦,有去痤疮,脂溢性皮炎,去汗之功效。干性皮肤要少用油性皮肤可多用,以舒适为宜。 

乌骨鸡的功效

在唐朝，乌鸡被当作丹药（maifengdanyao）的主要成份来治疗所有妇科疾病。明朝著名的《本草纲目》说明 泰和乌鸡是妇科病的滋补及滋养品。中国科学院的研究显示乌鸡有特效的营养及医药价值。这是因为武山的罕有天然环境尤其是武山的泉水富含多种矿物质。而乌鸡则喝那泉水，吃野生的草粮以及小虫为生，所以它也吸收了精华。

 现代医学研究，乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，胆固醇和脂肪含量却很低。乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡。乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡，而且含铁元素也比普通鸡高很多，是营养价值极高的滋补品，被人们称乌鸡是“黑了心的宝贝”;所以，乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品。食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。

《本草纲目》认为乌骨鸡有补虚劳羸弱，制消渴，益产妇，治妇人崩中带下及一些虚损诸病的功用。

阿胶的功效

补血；止血；滋阴；润燥。主血虚证；虚劳咯血；吐血；尿血；便血；血痢；妊娠下血；崩漏；阴虚心烦失眠；肺虚澡咳；虚风内动之痉厥抽搐。

作用

1.对造血系统的作用：阿胶有强大的补血作用，疗效优于铁剂。

2，.抗休克作用：能使极低水平之血压恢复至正常高度，且作用较为持久。 
3.对进行性营养性肌变性症的影响：实验选用幼年豚鼠，按文献持续喂以葛巴二氏致肌变性11号（低蛋白）饲料。可发生类似人的营养性进行性肌变性症。轻者如跛足状，行走困难；重者瘫痪起立，发育障碍，瘦削虚弱，甚至引起死亡。待症状出现时，即用阿胶拌入基本食物予以治疗。经6-19周，其肌软跛瘫症状逐渐减轻，其中40%症状消失。在进行性营养性肌变性症时，一般尿中肌酐系统降低，而肌酸系数升高。经阿胶治疗者肌酐与肌酸一般逐渐恢复正常水平。同时肌肉内肌酸含量明显增加。 
4.对钙代谢的影响：倪章祺在给大基本饲料的基础上，每日加服阿胶30g，与不加者对比，食物中钙的吸收率增加，由此认为与其所含甘氨酸能促进钙的吸收有关。服阿胶者血钙浓度有轻度增高，但凝血时间没有明显变化。曾报道一例肌变性患者有负钙平衡，而阿胶有正钙平衡作用，这对肌变性症患者亦有利。  

丹参的功效

食疗价值：唇形科草本植物丹参的根和根茎。产于江苏、安徽、河北、四川等地。春、秋采挖，洗净，晒干。切片、段，生用或酒炒用。
[性能]味苦，性微寒。能活血化瘀，凉血，安神。
[参考]含丹参酮、原儿茶醛、原儿茶酸、丹参素、维生素E等。
能扩张冠状动脉，增加冠脉流量，改善心肌缺血、梗塞和心脏功能，调节心律，并能扩张外周血管，改善微循环；能提高机体耐缺氧能力；有抗凝血，促进纤溶，抑制血小板凝聚，抑制血栓形成的作用；能降低血脂，抑制冠脉粥样硬化形成；能抑制或减轻肝细胞变性、坏死及炎症反应，促进肝细胞再生，并有抗纤维化作用；能缩短红细胞及血色素的恢复期，使网织细胞增多，能促进组织的修复，加速骨折的愈合；有中枢神经有抑制作用；有抗肿瘤作用；能增强机体免疫功能；能降低血糖；对结核杆菌等多种细菌有抑制作用。
[用途]用于血瘀所致月经不调、痛经、经闭，产后瘀滞腹痛；冠心病心绞痛，动脉粥样硬化；慢性肝炎、肝硬化，腹腔包块或肿瘤；慢性肺心病，支气管哮喘；血不养心或心火偏亢，心悸不安，心烦失眠。

作用

一、心血管系统的作用 
1.  强心加强心肌收缩力、改善心脏功能，不增加心肌耗氧量 
2.  对血管作用 扩张冠脉，增加心肌血流量；扩张外周血管，血流增加；脑血流量下降 
3. 抗血栓形成 提高纤溶酶活性；延长出、凝血时间；抑制血小板聚集（提高血小板内cAMP水平抑制TXA2合成）；改善血液流变学特性（血粘度降低、红细胞电泳时间缩短） 
4.  改善微循环  

二、促进组织的修复与再生作用 
1、 促进组织的修复与再生 丹参制剂治疗：坏死心肌清除快；纤维母细胞分化、胶原纤维形成较明显；肉芽形成比较成熟。局部淤血减轻、血液循环改善，愈合时间缩短。 
2、 抑制过度增生 对过度增生的纤维母细胞有抑制作用。  
三、保肝 改善肝微循环。  
四、抗菌丹参制剂中含有隐丹参酮、二氢丹参酮，对体外的葡萄球菌、大肠杆菌、变性杆菌有抑制作用。