想不生病很简单，只要达到三个指标：1、体温在36.3—37.2度之间；36.5—36.8度为最佳。2、尿液的酸碱度PH值在6—7之间；6.5为最佳（相当于血液的酸碱度PH值7.4）。3、总胆固醇在4.5—5.5之间，但高密度脂蛋白必须接近上限；低密度脂蛋白必须接近下限。这是我实践证明了的。如果能达到这三个指标，原来的病会不治自愈；以后也不易生病。

   说明：与医生解读不同，医生是治病症；我是除病根。