为了胶原蛋白,多吃猪手和凤爪~

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分类: 肉肉 |
第一次做的红烧猪手,没有想到那么成功,色佳味美不会腻,受到了小室友喻燕姐儿子的高度赞赏。
那天完全是巧合,鬼使神差的走到集贸的鲜肉专柜,要了一个4.7rmb的最小的猪手一个,回屋后只好上网现查菜谱,就有了对猪手的第一次尝试。
这道菜耗时较长,因为要小火煮一个小时以上,所以虽然好吃,但也懒得再做。过了一段时间了,完整的菜谱记不清了,回忆一个大概,可能会有遗漏或颠倒。
1、先用水焯一下,撇掉浮沫和杂质,留汤备用。
2、下油、爆香姜、蒜、辣椒碎
3、熬砂糖,蹄蹄上糖色。
3、加酱油,翻炒若干下后添预留的备用水,此时还可加大料、八角等去腥的香料
4、大火煮沸,小火慢炖一小时以上,具体长短视蹄蹄的多少而定,加醋少许
5、火候炖足了就掀盖,拿筷子试试是否肉质已经绵软,若ok就可以开始大火收汁
6、装盘,开吃。
别看照出来多,其实很少很少,再加上也不是我一个人吃,所以偶尔一次不会胖啦。哈哈,借口。
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