在多数人心中，假期的任务就是把握时间吃喝玩乐。放松身心固然重要，当尽情的享受自己安排的计划，难免身体超负荷却焕然不知~ 今天是结束长假后第一天上班上学，由于假期中生活不太规律，回到正常生活却莫名的心烦意乱，视觉疲劳！甚至心情低落！这就是假期综合症。

症状一：疲惫