为参加第一财经的《主角》节目的专访，我去上海的马术运动场骑马，一向我都是跟牧民骑马，这次有机会得到名师指点进步果然有点快。全国马术冠军李伟先生给我当了全场的教练，蒙他们领导的盛情，他们还要我作为免费会员参加马术运动，正中我的下怀。2007年没有能够实现的这个理想，可以在2008年实现了，其实以前我还没有想过能有冠军做我的教练。这次骑马给我感觉非常好，尤其是李教练非常细致耐心的讲解与鼓励使我对于解决踏脚墩这样一个存在已经很久的问题找到一点解决的方向，以后还要多练。上海的马术运动场的教练中就有5-6名全国冠军,实在是不简单的一个地方。

    也许是我小时候有过这样的梦想，1994年我第一次在康西草原见到可骑的马，就很喜欢，虽然那个时候骑的不怎么样，但立即就喜欢上了。1996年在康西不远的天漠，第一次骑上可飞驰的马，找到那种一直期望的驰骋感。在2001-2005年期间，我先后在河北坝上、北京密云、内蒙锡林郭勒、呼伦贝尔、赤峰军马场、上海崇明岛骑过马，以在蒙古草原的骑马感觉最好——一马平川、一往无前。现在北京周围开始有了不少马场，我曾在机场附近的马术俱乐部骑过，对矫正骑姿帮助不少，但空间太小，不太容易体会到爽的感觉。2005-2008年间，我在非洲、古巴、巴西、俄罗斯等地骑过马，最爽的是在巴西潘塔纳尔的骑马，与内蒙草原的骑马感受有得一拼。最近因为拍专题片的需要会在上海的国际马术俱乐部练练马术,也是不错的经验。

    喜欢骑马的一个重要原因是喜欢快速的有互动的运动。马是很聪明的动物，很能与人通情。当人骑上马背的时候，从你重力分布、夹马的部位与力度，它就可以大致判断你会不会骑马。马欺生怕熟，对懂骑马者很驯服。在行走的过程中，马有其他方法了解你是否懂马——（1）低头吃草，看你给不给吃，让它吃它就看不起你；（2）停止不前，看你如何驱使，徒唤奈何的它看不起你（正确的方法是用脚尖踢肚，或用部分解开的缰绳或枝条作鞭驱之）；（3）一些比较犟的马在你驱打它的时候，它会试图掉蹶子掀你下来，如果你不懂得勒缰固身它也看不起你。行马要靠勒马口的缰绳左右方向，如同驾驶汽车的方向盘一样。生疏的时候骑手可扶马鞍前的铁环或皮鞍稳定身体，熟练之后应会如骑自行车一样，利用身形变动调整保持驰骋中的动态平衡。快骑中的骑手事实上是站在马蹬上的，并随马跃的节奏随之跃动，使臀部与马背之间不发生碰撞。初骑者坐在马上，故骑手身体与马背正好相对冲撞，骑手骑完屁股很疼，而马腰被撞，受力甚重，很快汗流，可以说是两败俱伤。

    我一直觉得骑马是一项对于人马关系进行管理的双向交流活动，比之玩很多以物为对象的活动更有智力含量。与高尔夫球比较，骑马才是我的最爱，我希望自己能更好地保持这个活动项目，骑艺精进，与马儿一同在飞驰的配合中找到快感。在北京找地方骑马不困难，但听说靠上海附近浙江北部有了一个不错的叫九龙山马术俱乐部，这次去的这个运动场当然优先考虑。因为过去在上海几次骑马的感觉，那马实在不能叫马，骑马的地方也实在不算是骑马的地方。

 

3.1--31计划本周关注国家：荷兰。每周博主会发布本周所关注国家初步资料，欢迎各位博友贡献对该国各方面的印象资料与对值得一游的地方的推荐，并贡献推荐理由。

 

本日场景： 参加《销售与市场》杂志的化妆品论坛，谈女性对化妆品新的需求特点。晚参加《英才》杂志企业家生活方式年度活动，领个趣奖：T20财经博客。

 

本日小诗

杨花

依依惜别绿杨的嫩芽，

邂逅匆匆的樱霞，

漫舞到漠漠的夕阳西下。

越过黄昏，

泥土才是我香魂的本家。

 

本周袁氏推荐小菜：鲜蛋春花                         

用春季新开槐树花三两，放入用鹌鹑蛋十只调出的蛋浆调匀，放入食盐酌量。起橄榄油锅，热后中火，放入蛋花，一面稍凝后，反过来再煎，成金黄出锅可用。