原来的PT回来了，见到非常高兴了，好像以前的快乐时光又重现了，但是，多少还是有点不自然，毕竟分开快一年了，同时，每个人都有变化，有些话不知是该问，还是不该问，多少有点说话障碍，但还得说着。毕竟曾经大家非常快乐。

现在，健身，更加安静，自己练，自己去体现其中的感受，尤其是早上，干净，安静，整个健身房，没什么人，没有背景音乐，静音的电视，你只需要跑着步，看着无声电视，因为电视有字目，看着早上的阳光斜射在窗户上，真爽。

现在，不想太过于兴奋，只想默默在心里享受这种安静的健身时光。

长期的锻炼，会给人一种力量，同时，对于女性，长期的锻炼会让我们越来越完美。