健身的时间不短了，现在，貌似对于课程好像没有先前那么好奇了，因为知道了许多，经历了许多，倒是，课程的变化，让我也在不断的变化，和不断的接受，以前的莱美课程只上PUMP,COMBAT,JAM很少上，是因为不习惯，而且，没兴趣。以前可以一周上三节COMBAT，确实是非常锻炼人，而且同样的动作，上三天，如果你不从中间找到新的兴奋点，很难坚持。所以，在每次上的时候，其实，感受是不一样的。更关键的是，每次教练说得也不一样，于是乎，感受更是不同，课后的反应也不同，健身也是一种学习。