上周五，去参加莱美课程的发布，COMBAT，打得太爽了，好久没这样了，虽说只有三名教练，但气氛真的不错，尤其是最后一节的时候，大家齐聚操台下，一起HIGH，爽歪歪。

 昨天又了一节，每次上的时候，其实只上一半，因为觉得音乐没有以前的好，而且，教练好像似乎很难可以让我继续下去，但自从上周五上完全场 ，其实，后半程还是比较好玩儿的，所以，坚持到结束。

 这季的COMBAT，动作不是特别难，而且相对比较柔，幅度特别大的动作好像没有。

 所以，简单的重复，但并不单调，玩起来，算是超简单，但绝对让你累，而且累得浑身疼。

 现在在这个节奏的城市，大家想慢下来都不行，快得自己都快追不上了。

 但就这种情况下，莱美课程顺应时尚，让重复不枯燥，让重复不单调，让重复不失其课程的特点。

 玩起来超爽，喜欢这季课程。

 工作中也是一样，每天重复着同样的工作， 但做起来真的不一样。

 希望可以好好工作，好好健身，好好生活。