昨天身上有点疼，而且有点乏，一是睡觉有点晚了，再有就是工作一天太累了，昨天到了百盛店，人不少，害得我在更衣室里逛了两圈，最后，没办法，只有把衣服都放在自己租的小柜子里，真挤。

从更衣室出来，先活动一下，在跑台上，放松一下，紧张一天了，这时需要放松，练了练器械，操房的课连想都没想，不想上，没意思，练了有一个小时，洗澡澡后，就走了。

少了一份激情，少了一份笑声，但也没不开心，因为在放松的环境里心情自己是愉快的，跟上班是不一样的，完全的自我，完全的松持下来，真的特别舒服，在镜子面前尽情做着各种表情，坐在器械上看会儿电视，随意地换着频道，看着健美操房教练的展示，这些都是可以让人休息的元素。昨天休息了一天。