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分类: 健康与保健 |
今天下午休息了半天,在百盛泡了半天,四节课,
从来没这么玩过,你说累吗,上的过程中有点累,但洗完澡,回家做在这里写博,不累,反而,心情特别好,精神状态也非常好.
上班累吗?累,因为在考虑的事情太多,还要应多领导,可是与同室的同事一起处事,因为融洽而不觉得累,反而觉得有缘,高兴.
现在,大家每天都在不停地忙,大部分人都是七天不休息的,听着好像没有休息非常累,但是,已经在平时或者集中时间来让自己歇息了,现在,大家放松的方式太多了,健身就是其中一种,而且现在健身房里的人越来越多.
今天百盛的派对算是让我大开眼界,原来,派对还可以这么跳,教练像打了鸡血似的,超级兴奋,动作超快,音乐声音超大,太厉害了,整节课不停地跳, 你说他累吗,也许他上课的时候这种状态也反映出一种累,只不过通过这种方式来麻痹自己.
周三上完踏板,情绪特别低落,消沉,觉得自己居然还跟不上,会出错,不过,那天的踏板确实有点快,于是,决定放弃,可是,通过一些渠道了解到教练的累,也是可以理解的,所以,决定,重新调整,挑战自我,跟教练PK一下,坚持到最后才是胜利者.