今天去健身房了，人不多，因为是下午，因为有将近两周没有运动了，身体实在受不了了，一进到健身房里面，就有一种说不出的高兴，也许总有美好的记忆浮现在脑海里，上周，在OFFICE，经常的大声说话，或者生气，虽说，调整得非常快，但总感觉好像是心境的问题，特烦，也没人管。你不能有好心，这让人特纠结。

  再回来，健身吧，还是有氧运动，全身的，身体状态还行，不过要紧张一点，因为放松时间太长了，包括身心，所以，身体有些变化，但要制止了，否则，会一发不可收拾。

  这个月应该也过得比较快，所以，还是高兴的面对，自己的运动要坚持下，健身房整修了，大致没什么变化，还行。因为今天人不多，不显。

  下周看看吧，但最近老刮风，挺冷的，不知运动的人还多不多，总之，还是喜欢运动带来的快乐。