昨天白天忙到，看电脑模糊了，眼睛好难受，就这样，破旧财务经理还给我布置活儿，让我太极推手转移了，所以说，现在职场更多的是需要智慧，而不是吵架和愚蠢的撒泼。

  下午18：00，准点离开座位，直奔健身房，周五的交通，实在不好说什么，整好坐了一天了，走一走，真舒服，天气巨好，空气巨好，欣赏着堵车的场景，走到车站了，到了健身房，还有时间，换好衣服，上小李同学的杠铃，昨天是他的搏击，今天杠铃，好，上完搏击后的疼痛还没恢复，再继续增加些疼痛，反而，身体会更舒服。要不现在怎么都叫花钱买痛苦呢，就是这么来的。

  杠铃开始了，重量没有调到很大，只要自己觉得OK就行了，一节课上下来了，觉得浑身都得到锻炼，并且可以承受随之带来的负荷，比夏天的时候，身体状况好。

  虽说，身体的某个部位在某种环境下，有碍事的功能，但还可以动，不至于，动作做不了，燃脂在这一刻是必要的，关键的，再加之饮食的合理安排，达到身与心的健康只是时间问题，现在越来越强调这点了，光指是身体健康还不够，而且运动绝不能及功近利，这样，对身心都不好。

  今天身体感受越发的疼痛，但非常正常，反而觉得轻松许多。

  现在正在加班中，自打公司要上新系统，当然与财务息息相关，从中秋节前就没时闲儿，好容易国庆节前培训完了，又忙着结帐，结完帐，又回来了，估计要到10月底了，上线还要试运行，真累，烦。

  所以，更渴望运动带来的快乐，因为是以你为中心的运动，你是发自内心的高兴，你愿意付出这份汗水，成就感取决于你的付出和态度。

  继续快乐，我是说健身，与工作无关，工作是为了生计，谨此而已，不管是上班的，还是准备休假的，还是准备歇大年假的，还是怀孕的，还是混的，还是打算辞职的，还是下岗的，还是待岗的，准备再就业的。

  心态是决定一切的前提，快乐是主旨，给自己找一个快乐点，还要有意义，否则，时间长了，会意识疲劳。