现在下班时间基本固定，去健身自然也就多了起来，前一阵尽上单车了，现在准备上上团课，一是让全身都动起来，再有就是增加一下身体的协调性和平衡性，只上单车有点单一，同时，上单车有点被动。

  于是乎，上周末周六去上了小李同学的搏击，其实是现改的，原来是莱美课，好久没上搏击了，上了一节，浑身疼了两天。

  今天好多了。