今天是周四，去运动了，上小李同学的有氧舞蹈，好处呢就是音乐声音够大，你可以完全的释放，可以完全的转圈，可以无忧无虑的玩儿，跳得相当得自我。

  今天的动作不错，不是几段放在一起像杂绊似的，而是非常完整的一个整套的动作，喜欢这种编排，里面也有转圈，但不觉得难了，也不觉得没意思了，也不觉得跟不上了，而且音乐超好听，所以，跳得超爽。

  今天更衣室的人也不少，天气热了，锻炼的人更多了，好不容易占上一个柜子，那挤，更衣室里就热，洗完澡得赶紧出来，要不白洗。

  再说，小李同学的有氧舞蹈，基本的套路都明白，今天跳得相对比较协调和自如了，身体好像不是特别笨重的感觉，也许是转圈少了，也许是站在前面的缘故，两天没运动了，居然还可以跳得这么潇洒，窃喜。