今天下班特准时，两领导下午全消失了，本来平时工作纪律管得就不严，这更撒花儿了，就是楼层高点儿，屋里热点儿，人多点儿，要不都容不下我们这帮女人们。

  下班后，直奔百盛，人真是多，今天到的还早点呢，天啊，等到柜子真不容易，在健身房都得排队，还是人多，现在公交车多了，个别线路显得人是多，地铁就更甭说了，但每趟间隔特别短，吃饭吧，去干净的地方，去相对比较好的地方，还是躲不开人多，哎呀。

  终于是有柜子了，换好衣服，在跑步机上小活动了一下，然后，去上搏击，秦伟的，还行吧，有点适应了，打得还算POWER，今天好像新套路，看教练一边上一边翻着讲义，音乐还行，打得比较爽，也许是这几天没运动了，估计明天身体会疼，因为现在已经是PP疼了，浑身比较乏，需要休息，上完搏击，身上特别热，像发高烧似的，水被全部喝掉，没有像以前那样出汗了，也许身体真的适应了，因为长期的运动，再加之，强度算不是特别大，所以，没有出太多汗，只是想活动一下全身，让身体保持一种状态，身体也要运动，不能总是不动。

  今天又看见好友了，算是相对比较熟的，聊起以前的情景，大家都记忆犹新，但真的不会重现了，那种气氛当是一种美好的回忆吧，我永远难忘，但现在，只能是让自己快乐，对健身的环境，内容，非常熟悉了，那就自己去制造快乐，去制造健康，去享受运动带来的益处，同时，享受着低碳生活。

  今天玩HIGH了，也是对这几天没写博的补充，让这里永远因为运动而有活力，有阳光，有快乐。大家一起快乐，享受这份独有的快乐。今天上搏击又跟着喊了起来，声音还行，有点烘托气氛的感觉，喊出来就是释放，喊出来就是快乐，喊出来就是解压。好友们，快乐面对每一天，愉快的生活。