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运动——奢侈

(2009-06-09 22:45:45)
标签:

跑步

健康

 看着这个题目,自己都哭笑不得,对于现在的上班族来说,下班后除了回家,做饭,要不就是加班,回家已经是深夜了,能够正点下班,能够坚持去运动的人不多,当然,对于想运动而又没有时间的人来说是一种奢侈。

 现在的我就是这样,以前我是努力正点下班,然后坚持去运动的人,现在变了。

 昨天下班挺早,不过,天气太糟,回家了,今天天气不错,本打算可以早点走的,结果一个会议拖到快八点了,只有去健身房跑步了,烦。

 不过,到了店里,时间还不是特别晚,跑了自己可以承受的强度,真舒服,汗像水一样从脸两侧流下来,坐了一天的身体也从上到下通畅起来,爽。

 外边的天非常蓝,听着音乐,看着蓝色的天空,真享受。

 出了一身汗,全身轻松了,洗澡,彻底将污垢洗掉。

 走在路上,迎着晚风,呼吸着新鲜空气,回家。

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