上周没有运动，所以，利用周末要好好运动一下，周末天气不错，风和日丽，有春天的感觉，天气好，外面的人更多，有逛街的，有踏青的，有学习的，还有在家休息的，总之，各有各的快乐方式。

  两天的休息可以将上周的疲惫调整得比较好，状态不错，今天去百盛跑步了，当然，去之前先败了一下，因为要买夏天的衣服，所以，要穿得宽松一些，买了一件，同时也让自己对身体的要求在烦心。

  要找时间，花时间，来坚持运动，于是乎，计划从今天开始，每天要运动，对身心还是有益的，同样，也在调整状态，天气越来越好，没有理由呆在家里，要出来呼吸大自然的空气。

  下周运动重新开始了。