今天是周一，大家还沉浸在周五的年会当中，快乐在延续，白天的工作不是特别忙，现在可以轻松些，估计下周会非常忙，而且一下就可以忙到2009年，时间过得真快。

 中午就收到线人的短信，黄SIR回来了，上周已经猜到了，只不过，今天被确认一下，晚上的踏板还是要出席的，毕竟上周的教得不错，再跳一遍，应该会非常漂亮。

 下班，来到健身房，想着先洗个澡，再去上课，然后，直接就回家家了，安排得非常好，谁知在前台耽误了些时间，终于拿到新卡了，非常好看，银色的，以后可以不用签字了。在前台等的工夫，看到换课通知，啊，今晚七点十五分就有黄SIR的课，得，别洗了，先上吧，麻利儿地换好衣服，出来了，大操房里满足那尊巴呢，小操房这，就几个会员跳呢，还找教练呢，还纳闷呢，没教练，这会员跳什么呢，不过，跳得非常不错，一会儿，黄SIR出来了，他替课 BODY JAM，哇，好久没上了，玩玩吧，人还不少，跳得还算可以，只是老不运动，太累了，动作不熟悉，身体比较僵硬，柔的一面没有表现出来，好在比较高兴，乐在心里。

  黄SIR感冒了，间隙不停擦汗，和鼻子，一看就是比较严重，而且是非常严重，就这样，还在坚持上课，非常有激情地那种，现在天气干燥，而且温度不是特别低，特别容易生病，大家也要注意。

  一节课，很快就下了，黄SIR 的BODY JAM，比以前强多了，有感觉多了。下一节，还有踏板呢，上周的动作基本上全忘了，今天又教新的，动作太多了，而且方向感有变化了，乱了，跟不上了，动作好像真的不是特别难，分开跳，好像都没什么，一放在一起，就觉得有点不对劲，失望地看着教练跳着，笑着自己做错的动作，唉，不是特别有激情地跳着，只是非常享受上课的过程，最后跳的时候，稍微地好一些了，真的希望有机会再重新跳一回，应该会更好。

  下课了，门口贴着明后天的换课通知，都是七点的课，我尽量赶。

  进更衣室，洗涮，离店，回家，休息。