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再回首

(2008-09-29 23:24:48)
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再回首

健康

 今天是长假的第一天,还要上班,不过不是现在的公司,而是原单位,因为有言在先,要善始善终。

 下午从单位出来了,直奔新店,空气不太好,但大街上的人真是不少。

 听说今天会有许多认识的人来,所以,来得早些,边聊着,边乐着,像是朋友聚会,好久没这样了,这样的情景以前在兆龙或者是百盛时常出现,不过,随着时间的推移,快乐场面越来越少。

 今晚的主打是黑白派对,穿上了黑白配,看见教练了,当然也看见老大了,换上衣服,就是不一样,所以,不同场合要穿不同衣服,绝对重要。教练一一上台,最后的主角上台,大家欢呼鹊跃,主角不好意思了,脸红了。

  课程开始,童童带大家热身,然后,主角出场了,发挥威力了,将近半个多小时的课程,跳得非常HIGH,还是延续以前的风格,以前的方式,变得非常快,也同样,没有更多的缓冲时间,虽说动作不难,但会员水平不同,还是会有跟不上的,像经常跳的人来说,是件非常容易的事,比如说我吧。庆幸站在第一排,庆幸站在主角眼皮底下,不用费力地跟着跳着,变化眼花缭乱,非常顺,也非常轻盈,又可以上高水平的派对了。

  虽说跳了半个小时,可是累得不行,中间没有喘息的机会,一遍一遍地熟悉,一遍一遍地跳,一遍一遍地变化,同时,也需要超强的记忆力。

  时间过得好快,今天只是热身,尝试,待日后跳得更尽兴。太爽了。

  随后的时间,在休息,参观,聊天中度过,晚上的四人行,又发现一新大陆,原来润土同学是那么的可爱,那么的有意思,那么的能说,那么的快乐。

  以后的几天,再安排一下,不知是否去健身,青鸟十月的课程已经出炉了,但似乎已经不重要了,在公共区域练也行。

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