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JAZZ

(2008-09-09 22:29:52)
标签:

jazz

健康

分类: 健身

 今天是周二,早上的小雨让交通出现了奥运前的堵塞,到了单位,已经是踩点了,所以,不着急的换着衣服,难得这么清静地在更衣室换衣服,还这么不急不慢,附和我的性格。白天的工作还因为快到中秋节而忙碌着,发东西,内部的,算是小高兴一下吧。

 下班了,还是百盛店,只记得有一节爵士,忘记时间了,到了店里,快18:30了,赶快换好衣服,进场,人真叫多啊,这场面,在以前的课程当中出现过,同时,在以前周日BEN的综合舞蹈也出现过,OMG,百盛还是人气最旺的店之一,确实特有气氛,在百盛健身,真的与在其他店不同。

 进场,只有站在最最后边,旁边还两人,间隔不是特别大,不过,后来跳的时候,跳开了,动作不是特别难,中途进场,居然可以跟上,让我心喜,陈继亭的JAZZ,有点以前李国光的感觉,教得非常棒,感觉特好,怪不得这么多人,马上融入其中,音乐也是蛮不错的,跟着跳起来,舞动起来,太炫了。教练的身体太柔了,太软了,舞蹈的感觉特美,还特别SEX,最后跳了N多遍,跳得很尽兴,真爽。又发现一个好课程,一个好教练。

 下课了,跟以前刚来店里一样,下课了,没有更多的认识的朋友,没有认识的教练,一个人独自去跑步机了,现在认识的朋友和教练都是通过后来慢慢熟悉起来才认知的,非常快乐。公共区域的人也不少,练了练腹肌,比以前有一点小小的进步,没有白练,看到许老师,而且不只一次哦,又一次被惊讶,真的是好久没来了,也有一阵没运动了。

 时间差不多了,洗涮,外面还在下小雨,早些回家,歇息了。明见。

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