今天周二,下午休假的日子,很悠闲地走在街上,想让自己静一下,工作中有太多杂音,最近有点忙,工作上出现细微变化,影响是巨大的,我要重新调整。
到了兆龙店才14:30,拿到新课表,看到换课通知,四点的普又吹吹了,去太百逛,去三层体验新器械,没闲着,也挺累的,消磨时间为五点阿迪球,每次上球JT都出现,充当帮忙的角色,真是感谢,只是今天教练上课用的球没有了,不够了,诧异,不应该呀,具体不详啊,减弱了整节的气氛,今天的球由HL一个人来教,又是讲动作,又是放音乐,忙得不行,少了一份轻松,会员在增加,别看是五点的这个时段,上起来非常有气势,不错的课程,上了一个月了,对动作熟悉了许多,音乐也听得熟悉了,所以,做起来会顺很多,但底下打得有点乱,不是很齐,有点煞风景,时间过得很快,一节课在不知不觉中结束了,非常喜欢。
下节课,搏击,人多了起来,自从上周三在百盛上完搏击,又换角度来体验现在的搏击,有两节新的上周已经体验过了,今天再次体验,好了许多,有思想准备,大部分还是以前经常打的,操房太闷了,喝了水好像作用不大,最后打开窗户,外面也闷闷的,因为阿迪球和搏击是同一教练授课,
时间上有些紧,在最后的时间做了放松,就是被我称做最经典的张三丰式音乐的放松,很有气势,动作也是连接得非常好,最后,在击掌声中课程结束,教练已然成为“汗人”了。
今天终于见到传说中的润土娃娃,说话真是蛮有意思的,以后要留意了。
洗澡完毕,已经是第二个了,因为来的时候很热,已经先冲了一个,舒服,晚上凉快许多,刮起了小风,走在路上,爽歪歪。
下周有个考试,最近会少露面,并暂时休博。SEE YOU
LATER
加载中,请稍候......