今天是周一，早上的路况真是让人吃惊，我居然8：25才到单位，幸亏今天的例会取消，否则肯定会成为批判对象。幸运。白天的工作在不紧不慢中度过，上周忙了一周，这周可以轻松下了，因为下周又要忙了。

  下班马上离开单位，到了百盛店，挺早的17：40，HL还在继续着综合舞蹈，才六个人，天啊，这在周一是不可能的，今儿是怎么了，诧异。

  马上换好衣服，等待上JT的街舞，没太想跳得跟教练一样完美，一样到位，因为根本达不到，今天是新动作，跳得最后终于找到感觉了，而且越跳越好，今天的动作就是特别可以让身体全方位的活动开，跳得特别舒服，音乐也不错，上得非常开心，身体也热了起来，坐了一天，晚上上一节这样的街舞，确实不错。

  接下来，是HL的搏击，人蛮多的，教练的有氧服是黑白配，很帅啊，很精神，给人一种活力，一种动力，还是老位置，听着熟悉的音乐，现在教练经常面对会员来打，现在已经非常习惯了，原来易晖是面对会员打的，非常不习惯，还是适应HL的，现在教练也这样上，也习惯了，熟悉了，而且从镜子里看教练的动作是非常方便的。

   因为昨天上杠铃上的，小腿肚子疼，其实部位还没显现，搏击的动作太熟悉了，跟着打着，下课还被教练“教训”没有出汗，我冤啊，不过倒是没教练出得多，但我也认真打了，就是天气凉了，这跟天气也有关系，（好像自己在找借口）下次更投入，更认真就是了。

   洗澡澡，回家，路上不再是车水马龙，真爽。