今天是周五,明天还要继续上班,因为前期的工作太混乱了,需要一点一点理出头绪,比较麻烦,为了可以保证天天去健身,努力工作吧。
到了百盛店,17:45了,单车房开门了,占了两个位置,然后去换衣服,很容易地在进门不远处找到柜子,换好衣服,出来,今天满足的课换代课教练了,教得拉丁,没见过这个教练,和认识的朋友聊着,很开心的样子。
一会儿,下课了,冲进去,站在了门口的位置,音响旁边的位置有人占了,没事的,不影响视觉,课程准备开始,耳麦又出现问题了,教练还拿了块电池进来的,但有可能是耳麦盒出现了问题,教练还是自己喊吧,但音乐的声音太大了,这时,觉得教练的声音真的好小,但因为已经熟悉了他的授课模式,所以,也就无所谓了,这中间还庆幸自己又拿到一个新耳麦呢,但也没用上,因为不是耳麦线的问题。
这时,戏剧性的一幕又出现了,大家都在看着教练的动作跟着跳,不知,从哪冒出一个三十多岁一大姐,先是击掌,好像做出要让课程暂停的举动,HL发现了这位大姐,停下来听她说,这位大姐特别不客气地指责教练说教练声音小,动作太快,她站在后面,看不清,也听不清,语气生硬,脾气有点爆,HL也在像她做着解释,但你觉得真的是微忽其微,然后,还有的会员让她占到自己靠前的位置,她还是回到了原位,跳了没一会儿,她出去了。
也许是因为刚才这件事,接下来的五六分钟里教练一直在做着脚下的基本动作,不再做先前的动作了,又是转圈又是抬腿的,那一刻,教练有点不知所措,因为太意外了,其他会员都没有异常举动,以前上课也有类似状况,看着教练的手势就行了,而且教练也会相对教得次数多,不会太快的。
接下来,又通知商品部告知工程部派人来维修一下,可是没有彻底解决好,一节课就是听着教练的声音上的,教练也很累呀,我们跳好就是了。今天大家好像是商量好似的,课程当中的击掌特别响亮,好像可以代替教练喊似的,很支持教练。
今天的动作有点生,如果没有刚才的事情,或者说耳麦不出现问题的话,这节课应该会上得不错,即使在最后跳得时候有点感觉了,跳得有点HIGH了,但前面的过程有个别动作确实分解得不太好,尤其是第一组,我跳的时候就觉得乱乱的,总跟不上,老差那么点,后来就好了,再说,那个会员,课下才知,是个老会员,只是不经常上HL的课,再遇到今天的情况,而且会跟不上,那也不要紧,可以走到前面,或者上台和教练说一声,后面听不到,可否让音乐声音小点,教得慢一些,教练肯定会满足会员的要求的,像刚才那样,过份,不能自己合适不是,还要照顾到其他人呢,你觉得快,别人觉得不错,大家水平不一,教练也是随时调整自己的授课节奏,目的就是让大家跟上,跳得高兴,会不会跳还都在其次,哎呀,什么人都有,教练可真够背的,一周遇见两起这事,周二在兆龙那事,在论坛里抨击了,效果不错,都是支持教练的,今天在百盛又一起,我已经在论坛里批评了。教练也是人啊,我们有时也要换位思考一下,不要无端地指责教练。
在熟悉的音乐中,做放松,下课了,转战单车房,会员和教练配合得不错,整节课时间过得特别快,发现今天教练反复在说一句话:要得不是兴奋,而是坚持。忽然感悟到其中的内涵,运动不是因为兴奋而坚持,而是因为坚持才可以让自己不断的兴奋。单车蹬得很爽,这时,主体就是自己,一屋子的人一起向一个终点奋进,大家是一个团队,领跑者是教练,浅红色的领跑者到达终点时上衣变成了红色,很漂亮,鼓掌致谢。
在更衣室还和认识的人议论着,有时第一次上或不经常上,会出现跟不上的情形,而且一旦跟不上,就不爱上了,对这个课就没有兴趣了,总觉得是教练教得不好,以前,我上课的时候也有这种感觉,但是,换个角度,当是玩,耐心地跟上一节课,会发现可以跟上,人都会有一个从生疏到熟悉的过程,一回生,二回熟,熟能生巧,巧能生精,何必动那么大肝火,不解。
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