昨天是周日,但还是要上班,最后路况非常不好,出来玩的人太多了,昨天去清华店了,因为阿迪课程,因为HL,交通还可以。
到了清华店,比刚开业的时候好多了,感觉不错,所有的器械都是比较新的,因为周边比较繁华,所以,显得整个健身房也比较热闹,人不是特别多,操房里在跳着拉丁,外边的器械区人好少,也许快过节了。
在跑台上走了一会儿,想活动一下,一会儿,准备上阿迪课程,因为周六的杠铃课,身上有点疼痛感,没太用全分的力气,去清华是为玩的,因为清华店现在搞得也不错,课程安排得也比较丰富,比刚开业的时候好许多。
阿迪课程人不是特别多,会员都不认识,因为从来不在清华泡,课程开始了,动作已经非常熟悉了,并且记住了,但教练还要简单叙述一下,毕竟还有新加入的会员,一节一节上着,好开心,因为熟悉,因为音乐好听,因为好玩,因为放松,上到一半的时候,音响出现了点问题,教练马上想办法,解决问题,从这一点看,教练就不容易,遇到突出事件都要自己解决,旁边没有人帮忙,大概一、两分钟,恢复原状,继续,整节课好像会员没什么反应似的,有点闷,尽管教练在带动会员一起,底下还是有点。。。。咳。
在上课的过程中,看见外面一个熟悉的身影,认识的,太好了,终于见到一个认识的朋友,下课后,赶紧四处寻她,终于找到,虽说没聊几句,但特别高兴。
因为着急走,没有跟教练交流什么,这时,只看到他的背影,觉得下课后他们是这么孤独,没有了上课的兴奋,笑容,也许这就是工作吧。
阿迪课程,越来越喜欢了,感觉越来越好。
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