今天的天气好冷，冷得有点难受，一天的工作在紧张和忙碌于结束，快崩溃了。不亲身体会是感受不到的。

   下班了，路况非常不好，打了一车，到了百盛店，满欣欢喜地换上衣服，还碰见认识的朋友，在更衣室里就聊了起来，工作让它走开。一会儿，出来了，两节课，有氧派对，单车，看见单车房开门了，把瓶子占上，再出来，看课表，诧异，差点没跪地下，19：15的单车换教练了，不对呀，操房没写通知呀，是不是，一会儿，上完派对HL就走呀，以前有过情况，他们教练就是这样东奔西跑的，一天的工作也很累，代课教练来了，一问才知，HL忘记带音乐了，因为上午培训，OMG，怎么说呢，有点郁闷，不过谁都有忘记的时候，算了，先上派对，这时看见李娜了，因为上过她的阿迪课程，不错，有点喜欢她了，原来她（他）们在小操房排练，也许是有别的活动吧。先不管了，先上课再说。

   今天的派对人特别多，整个操房占满了，教练教得也不错，跳了一身汗，动作还是延续自己的风格，比较多，但跳得很顺，不知该怎样形容了，反正跳时间长了，每次只是用不着心去体会了，有时不说什么也是一种感觉。

   下课了，看见小操房还在排练，好多美女和认识的教练：许艳、童童、李娜、付晖、张宝磊，很认真的样子，看他（她）训练好棒，有几个人好长时间都没见了，怪想念呢，但是他（她）在工作，没空说话，祝他（她）们快乐。就是单车没上成，今晚的重头戏，白天紧张的工作都是为了正点下班上课，已经两周没上了，上周是教练有事，这周。。。。但心情还是快乐的，依然底气十足，大声的笑着。

告诫大家：不要丢三落四，因为周三本人就在更衣室丢了眼霜和润肤乳，好在使的差不多了，那天完成是由于自己大意，乐过头了，所以，千万不要再犯同样的错误，今天也是一样，教练也许是太忙了，原谅一次，下不为例。