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軍魂
(2008-05-01 03:33:33)
标签：
杂谈 |
分类： 剧照 |
軍魂
午夜：11:00---01:00~~~氣血在膽~~~~此時宜休息，避免熬夜﹗
凌晨：01:00---03:00~~~氣血在肝~~~~應讓身體睡眠，讓肝臟完成體內毒素及廢物的排除﹗
凌晨：03:00---05:00~~~氣血在肺~~~~氣血進入肺經，主呼吸外合皮毛，全身休息，肌肉完全放鬆狀態，血?降低，腦部供血量最少
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