终于收工了，累死我了。因为我的电脑中毒了，上次那几个字发了一个多小时。今天想到了新的方法，可以多写一些了，我打电话给我北京的朋友帮忙写，哈哈。聪明吧！不过照片还是不能发，因为都在我这，只有等我回北京后再发了。

最近最有突发性的事件应该是候耀文大师的离去。真的让我一时根本无法接受。我一直非常爱好相声，在天津台相声大赛上刚刚找到些感觉，而且还有要拜侯大师为师的想法，没想到竟然发生的如此大的变故。遗憾之余，也非常痛惜，相声界又少了一位大师级的人物。

从这件事，我再次看到了健康的重要性。从我腿受伤到现在，“健康”成了我生命中最重要的两个字。以前我也多次说过要珍惜生命，跟大家介绍健身的方法，还有督促大家跟我一起跑步、健身。但是受伤后，我对健康真的有了更深的认识和思考。回北京后我会把这些思考慢慢讲给大家听。

今天是国际尽毒日，同样是一个健康与生命的话题。吸毒的群体中，有很多是非常年轻的朋友。小小年纪就饱受毒品的侵害，自己、家庭，都因为毒品而变的不再幸福，甚至付出了年轻的生命。以前因为毒品，我们成了东亚病夫，而被外国人欺负。那些丧心病狂的毒贩以自己的私利为重，弃国家和民族于不顾。多少年来国家和政府都在下大力气打击毒品的走私和贩卖，但是仍然屡尽不止。其实正是吸毒的人给了毒贩以市场。因此我呼吁我们每个人都能珍爱生命，远离毒品。

还有一件事想说明一下，我官网的地址是www.wuyue0425.com，目前只有这一个是我授权的官方网站，因为越人堂一直做的很好，因此今年我在官网换服务器的时候，把论坛直接连接到了那里，希望大家常去交流、聊天。我有时间也会多发言。