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生活记录健身普拉提 |
分类: 从前的我 |
这周开始上课了,回家时间也变晚了,下班锻炼`1~2个小时还不错,就是刚刚开始有些辛苦。
学习普拉提好像现在蛮热的,看似简单而缓慢的动作自己做起来却并不轻松,再加上室内的温度,没多久我就已经汗流浃背了,由于位置比较靠后又没戴眼镜,看不太清楚教练的动作,只能看身边人的,不过还好,觉得效果还可以,老师是女的,身材不错。
美体塑形课就更辛苦,抻这里拉那里,各种各样的怪动作,还要坚持几肉酸酸的,因该有效果吧,看到其他会员也是很努力的,教练值得一提,很年轻的男生样子好像不错但是我看不清楚,声音很好听,温柔又很有磁性那种。
不要怪我都做不标准啦,我会努力的,咦?!我的健身球又跑了啊

