到了这个阶段，生活已然成为最重要的修炼，和能源。

上午录明天的禅修音频教学，现在一心看孩子和一汪碧波，下午写作，晚上和喜悦导师班的学生们一起烧烤，手鼓。

体验过就知道，到了某个阶段，认真享受生活，是推动心灵工作质变的必经之门。

感恩每天每步每个功课。