加载中…
与自己对话，是一种释放情绪的很好的方式！你可以试试
(2015-06-28 22:11:54)
标签：
杂谈 |
不怎么高产，主要是因为时间不太允许。要做的事情太多，自己的能力有限。顾了这个，就丢了那个。这边，那边，来回奔跑。本想就此停了（这事不是没干过），定下来一琢磨，还是得坚持下来，哪怕是随便唠叨几句。
我们最容易干的事情就是，放弃。很少有坚持下来的事，仔细回顾下，短暂的人生，能坚持下来的不多。有人会说，我坚持吃饭，我坚持睡觉，我坚持怎么怎么样。这事应该不用坚持，只要是人都会做。为什么会做呢？我要追求背后的原因，无外乎两个：一个是逃避痛苦，一个追求快乐。
如果饿了，肯定苦啊。如果吃的好，肯定是乐啊。哈哈，人就这么回事。被逼的。可是很少有人，自己逼自己。都是外界逼着我们做在做事。我也曾逼过自己，几天不吃饭，称之为辟谷。那个逼的效果确实不错，只不过是开始几天的那个头晕目眩，让人印象深刻。最后是顺利的瘦下来几斤，身心在此状况下有很大的调整和提升。
逼一逼自己，如果你想成功的话。可是逼了就能成功吗？这又不一定哦。哪怕是逼自己，也要坚持。辟谷，我也是一年做个几次。工作的缘故，这事也做的比较少。唯一能够持续在做的一件事情是，晚上少吃，或者是不吃。少吃是因为有应酬，不吃那是真不想吃。
这写写，说说。不是想着博取大家多少的认同，而是自己在这个过程，是挺开心的。至少在这样的一个过程中，我是专注在自己的世界里。与自己有一番对话，才有这文字的流露。
我经常跟朋友建议，当你心情不好的时候，你就划一划，写一写，那情绪就跟着释放出来了。这个不是什么神奇的事，是一种情绪释放的方式。谁都可以做。就如女孩子，心情的不好的时候，就会很唠叨，当然平常也会很唠叨，这是她们情绪释放的方式。
我其实面临很多的问题。自己的问题，学生的问题，还有身边很多人的问题。他们解决不了的，找我。我解决不了的，找谁啊？所以，我只有找我自己。找我的自己的方式，就是跟自己说说话。
有朋友很难理解，我会自言自语。好像很有才能的人，都会有跟自己沟通的习惯。我很喜欢，在晚上，打开电脑时，键盘敲出来的文字，一行行的显现。你也可以试试。
所以，就慢慢的记录下来。不管你看到与否，它都存在着。只为等你在某一天翻开我的日记，看到我的心灵。若能看到，便是明心。
喜欢
0
赠金笔