职场“多动症”(1)

标签:
罗莉学院南路鑫荣泉写字楼多动症黑体杂谈 |
此文为某杂志撰写,近期刊出。卫华动笔,马健修改。
我们生活在一个飞速发展、高速运转的社会,环顾周围,随处可以看到成天忙个不停的人,其中不乏“职场多动症患者”。http://511.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2011/1/7/9/29/u54260744_12e15bf8348g213.jpg
职场多动症,主要是指职场中那些长期处于忙碌状态,但工作效率却比较低,有些类似于儿童多动症。主要表现为两个方面:一是注意力比较容易分散,经常是手头上的这项工作还没完成,又转移到另一项工作中去,结果造成几件事都是有始无终的情况;二是活动频繁,身边的事情不管有没有她的份儿,都会参与进去,甚至争位抢镜,而属于她份内的工作却往往被丢到一边,不管不顾。
预约心理咨询,请拨打:(010)58349815或(010)58349816
咨询地点:北京师范大学京师大厦西南侧鑫荣泉写字楼301/302室
通讯地址:北京市海淀区学院南路4号鑫荣泉写字楼301室(邮编:100088)
一、事无巨细,亲力亲为者
31岁的罗莉(化名)在一家广告公司工作了将近5年,因为业务能力比周围的同龄人强,2009年底被上位为业务主管。罗莉虽然担心难以胜任,但还是接受了公司的安排。自那以后,罗莉进入了马不停蹄忙碌状态。上午10点,罗莉亲自操刀的一份广告策划文案,刚写了不到四分之一;手下一名业务汇报说,户外广告安装的工人因为天冷撂挑子,罗莉二话不说,一通电话打了出去,到10点40分,终于说通工人答应安装,正批评业务办事不力;那边老板又火急火燎地从上海打来电话,说马上飞回北京,下午要接待一批重要客户,让罗莉1点半之前务必把会议室布置好,于是罗莉又亲自带着2名员工收拾布置会议室,一直忙到12点,还没布置完;又接到客户短信,让她接收一下广告用的图片,罗莉于是赶紧跑回办公室,打开QQ接受图片,12点20分,图片还没传完,一看时间来不及了,又紧忙开车去机场接老板;而从下午2点一直到夜里快12点,基本上就是陪着老板接待重要客户,会谈,陪酒,卡拉OK……一年下来,罗莉一直就处于这样工作状态中。让罗莉闹心的是,原先在一起工作的5名业务,已经有3个人辞职,剩下的2个也不像以前那么努力;不仅如此,罗莉还发现,近3个月来,高速运转的她,开始出现失眠,并且时常忘事儿,手头的工作经常难以按计划完成;老板对她这一年的表现也不满意。罗莉感到很沮丧……
书名:《心理师为家庭导航》
作者:马健
编辑:刘天一
字数:280千字
物资出版社出版发行
http://1823.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2011/1/7/9/1/u54260744_12e15c0eed0g213.jpg分析:罗莉属于职场中的被上位者,很多时候是被动接受,被动忙碌,从而被“多动”起来。
罗莉对成为业务主管并没有心理准备,仓促上阵;且从原先只需专注于一项工作任务,一下子转换成每天需要应对多件事情,一时难以适应。另一方面罗莉又事事要求尽善尽美,亲力亲为,产生高焦虑,结果却是很多事情都没处理好。
长期的高速运转,高焦虑,使得罗莉休息和睡眠严重不足,生理机能下降,进而造成记忆力下降,注意力难以集中的现象。罗莉虽然属于被动“多动”,但她的问题已经开始出现泛化的情况,可以确定的是,她已经患上了“职场多动症”。
书名:《心理师为家庭导航》
作者:马健
编辑:刘天一
字数:280千字
物资出版社出版发行
预约心理咨询,请拨打:(010)58349815或(010)58349816
咨询地点:北京师范大学京师大厦西南侧鑫荣泉写字楼301/302室
通讯地址:北京市海淀区学院南路4号鑫荣泉写字楼301室(邮编:100088)
2011-01-07
2011-01-07
2011-01-07