马健的整洁习惯怎么来的
文/马健心理咨询事务所 马健
【关键词】整洁 习惯
养成
马健在同学、同事心目中是个爱干净的人,尤其被男同学或男同事认为干净到“洁癖”的程度。
工作和生活中,马健似乎也是个容不得脏乱差的人。2000年5月被李师兄召回北京师范大学工作,工作的第一天,马健做了件令人大跌眼镜的事情。
当时的办公室在北京师范大学综合楼三层,由于业务性质经常涉及出差,几乎清一色的男士。马健进得门来,发现窗台上有一层可以种庄稼的厚厚的尘土。见到此情此景,马健待大家陆续外出之后,二话不说,立即找可用来打扫清理的物品,一个多小时后,将所有的窗子都打开,窗台上干干净净。同事们回来说:“这窗子就没人打扫过,窗户也未曾打开,清新的空气进入室内,感觉真是很舒服。”
马健自己的办公室,也较一般的办公环境干净的上几个层次,尽管办公设施设备都是公家的,但即然自己使用,一定保持一份干净、整洁,首先让自己感觉神情气爽,然后让来者感觉快乐。
马健这一习惯怎么来的呢?说来话长了。
那是1985年9月,马健进入北京师范大学开始说起,当马健报道过后,住在了北京师范大学化学系宿舍338室,同宿舍有8位同学,几个同学父母来送子读书,也有的家长为孩子铺床,马健一看,傻了。怎么大家都是缎子面的被褥?相当年缎子面是娶媳妇用的,很高档。马健看看自己的,那是高中用过的,被里儿还写有大红的“正定县饮食服务公司”的字样,一比较,马健立即意识到自己的问题了,那时家里也没做几身新衣服带出来,穿得也是高中时穿过的。
18岁的年龄,比较是正常的。看不到就不存在比较,看到了就知道自己物质方面的不足了。
于是,马健下定决心从其他方面做些调整。尽管被子不是新的,但天天可以叠整齐,被子可以一学期一洗,自己动手缝被子,床单一二个月一洗。衣服也是如此,尽管没有新的,但干净是自己能够做到的。每周洗一二次衣服,尽可能多地洗澡,不让身上有异味。从那之后,就有了这种习惯,马健的床是男人宿舍中的另类,也被人称为“女人”味十足。有的同学被子长年保持睡觉状态,从来不叠,穿衣更是一腿高一腿矮象要下地干活一般。
马健多年养成的习惯,直到今天已经成为一种自然,感觉零乱就是生活的低水平、低质量。马健更有一习惯,办公室家居经常搬来挪去,清扫一下地面的尘土,另一方面总保持一种环境新鲜感。
马健感悟:当某一方面无法与人相比时,想想办法在其他方面超过别人。与其抱怨,不如行动!



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