自我磨难  纠正不良习惯

文/北京师范大学马健心理咨询与亲子教育研究室  管文荣

     宁宁小时候是姥姥带的。姥姥有个传统观念，说是孩子起床时要多叫几遍才行，否则对孩子大脑发育不好。在姥姥的呵护下，宁宁养成了起床要叫三遍以上的不良习惯。
     上小学以后，我决心帮助宁宁纠正这个毛病。我和宁宁说：“据妈妈了解，人睡醒立即起床，对大脑的发育没有影响。总让妈妈叫几遍，你才能起床，既耽误时间，又使得妈妈很不开心。咱俩商量商量，改掉这个毛病好吗？”宁宁同意了我的意见。
     在我的督促与鼓励下，开始一段时间，宁宁还能较迅速地起床。时间一长，就坚持得不令人满意了。
     我开始寻找契机，想通过用自我磨难的方法让宁宁尽快改正不能迅速起床的毛病。
     为了丰富孩子们的业余生活，从小树立热爱解放军的思想，学校利用星期天组织他们到部队搞“一日小营员活动”。星期六晚上，宁宁兴奋得怎么也睡不着，星期日早晨五点钟我叫他起床时，他睡得正香。我见时机来临，就用平常的语调，叫了一声“宁宁，该起床了！”并顺手用录音机将我叫他起床的声音录下来。见宁宁酣然入睡，一动也不动，我暗自庆幸地走开了。
     七点多钟，我听见宁宁在房间里大声哭喊“妈妈，您怎么不叫我起床呀？同学们都出发了……”我走过去，将录音机打开，并说：“妈妈叫你了，是你没养成快速起床的好习惯，所以，叫你都听不见。”宁宁哑口无言——我早已和他讲过不能迅速起床迟早是要碰壁的。久盼的“一日小营员活动”是参加不成了，他着急、悔恨、懊恼。又是捶打自己的脑袋，又是跺脚，还一个劲儿地骂自己是笨蛋……我象是什么事也没发生一样，照旧做我自己的事。当他的情绪较稳定后，我安慰并耐心地对他说：“宁宁，别难过了，这样的机会以后还会有的。如果你特别想去部队，放假后，我带你去表哥的军营，怎么样？”这时，他才止住抽泣。我接着对他讲：“人吃一堑，要长一智，永远记住今天的教训，就不会再吃这样的亏，妈妈相信你肯定会改掉不能迅速起床的毛病的。”宁宁象是接受了我的意见，默默地走开了。
      从这天以后，奇迹真的发生了。宁宁每天都在睡前自己上好闹钟，铃响后，他会自觉迅速起床。就是高考的紧张时刻，他也是照章办事，没让我操心过。我深深地感到，俄国教育家乌申斯基说的“良好习惯，是在他的神经系统中所储存的道德资本：这个资本不断增值，而人在一生中就享受着它的利息”真是至理名言。
     看到宁宁因为没能参加“一日小营员活动”的那种悔恨心情，特别是他拿到没有他参加的“小营员集体照片”时，眼泪止不住的流的样子，我的心里也颇不是滋味，但为了孩子的一生幸福，我还是做到了让他在自我磨难中成长。

北京师范大学马健心理咨询与亲子教育研究室