突然肥胖让我痛不欲生

我因为患病吃了激素，体重由一年前的98斤飙升到现在的150多斤。我为此痛不欲生，辞掉了工作，拒绝了相恋5年男友的求婚，还陷入绝食一天又暴食两天的怪圈，谁要看我一眼，我跳过去就骂“神经病”。

除痛苦之外，生病也常常让我们感受到一系列好处。人们通常会给病人很多的关注和同情，不自觉地降低对他（她）的要求，容忍他（她）的坏脾气。不是经常听到这样的话吗—“只要你健健康康的，我就满足了！”

往深里说，我们每个人心中都有毁灭和堕落的愿望，弗洛伊德给它起了个名字叫作“死本能”。如果生活可以给谁一个机会，可以不负责任地任性做坏事，特别是在旁人感慨我们运气不好的情况下，我们都会忍不住想放纵一下。只是，这样做的代价是否有点大？毕竟，未来是我们自己的。

就像每次我女儿生病之后，再送她去幼儿园，就特别困难，她常常又哭又闹，撒泼打滚。你的种种“怪异”之举，也许是出自和她一样的心理。

其实很多接受心理治疗的来访者，都曾在某个时刻突然眼前一亮：“啊！原来是这样，原来我一直用一种痛苦去交换另一种幸福。”等他们顿悟到这点后，不需我再多言，绝大多数人都会明白：“其实我想要的那种幸福，原本还有太多其他的实现方法。”

来自小我10岁同事的职场竞争压力

公司新招了一个女孩，名牌大学研究生，比我小了整整10岁。这个女孩刚来两个月就签了大单，我也因此遭领导敲警钟：人家小姑娘有能力又有干劲，你怎么越来越倒退啊？我刚满34岁，但因为这个新同事，不服老都不行了，我现在时刻担心被炒鱿鱼。

如果有谁会因为有人比自己更年轻、更漂亮、更有钱、更有能力和创造力等等而压力重重，他（她）就一定也会在生活的其他场合，因为自己的某些相对优势而沾沾自喜。对于这些人来说，决定自己快乐或悲伤的关键，不是自己能力的强弱，而在于他们总握有一把尺子，到处量长量短。

那些荒原上的野花，从来不会因为其他花儿比自己早开了几个小时就深陷苦恼。但是，人类却总是陷入“比较”的怪圈。当然这也不是我们的错，竞争与超越，已经成为这个时代的大主题。因此，“比较”成了很多人建立幸福感的基础。

其实，一个34岁的女人，可以用来跟24岁的新人比较的事情太多了。拿我来说，今天的我同10年前的自己相比起来更自信、更会对生活说“不”、更懂得这世界的不确定。而这些，也是40岁的茱莉亚·罗伯茨不愿意回到20岁的重要原因。

要命的3颗痣

我是个16岁女生，很内向，看见其他人玩得高兴就不舒服，但又不想跟她们一起玩。因为我脸上有3颗黑痣，而朋友的脸蛋都很漂亮。我前几天已经把黑痣去掉了，现在脸上白皙了很多，但我依然很自卑，觉得自己很丑。

一个见了猫狗就会尖叫的母亲，通常都会养出一个坚决不碰宠物的孩子。也许，第一个让你相信自己有黑痣很难看的人，就是你父母。他们可能在你很小的时候，就用语言或表情向你传达：“孩子，你不好看，你不可爱。”

我们每个人在成长过程中，都或多或少地受到这样一些来自父母的伤害。他们说过的一些话、做过的一些事，即便让我们觉得不快，但我们也会乖乖地照单全收。当然，这不意味着父母不爱我们，而是因为我们那时太小了，还不知道“即使我很爱父母，也可以不同意他们的某些看法”，我们更想不到，应该找个旁人问问：“我真的很难看吗？”

如果你现在还有脸上有黑痣的照片，拿着它问朋友：“那时我难看吗？”或者去看看你身边的漂亮朋友，看看他们的脸上，是不是也有这样那样的瑕疵。（本文出自《婚姻与家庭》杂志2010年4月上半月刊，转载请注明出处）

■文 宫学萍

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