期盼已久的北京奥运会马上就要正式开始了。期盼太久，期望值自然也就很高。从成功获得举办权的那一刻开始，兴奋不已的国人就赋予了北京奥运会过多的从天上到地下包罗万象的各种意义，加上复杂的国际因素，使一场本应轻松愉快的运动会变得似乎有些不堪重负。

在奥运会即将正式隆重举行之际，为举办一次成功的运动会，我们不仅要为奥运加油，更要为奥运减压。

首先，应理性看待奥运会。

奥运会说到底只是一场运动会而已，一个月热闹的比赛后，对我们的影响也许只有去慢慢品味才有所感觉，不要过于放大他的作用和意义。

其次，要为中国运动员减压。

刘翔上届奥运会拿了冠军后的一句“中国有我，亚洲有我”让无数东方人、首先是中国人感到无比振奋，同时也承担了更多的压力和责任，我无法想象刘翔现在所承受的巨大压力，而刘翔只是许多中国运动员的一个缩影,奥运会举办权一到手，大家都在想怎么提升中国队金牌总数的排名，这种压力层层传递，最终全部压在了体育健儿的身上。。

应该告诉刘翔和所有中国体育健儿，赛出风度和水平，享受比赛本身比拿金牌更重要，拿到了金牌我们为他们欢呼，没拿到金牌我们照样为他们的拼搏喝彩！

说到底体育竞技首先是一种娱乐，它的价值在于能给我们带来快乐，像我们国家这样重视体育的国家已经不多。从比赛的角度看，体育竞技是对人体生理极限能力的挑战，任何细小的甚至是完全意外的因素，都有可能影响比赛的结果，所谓“差之毫厘，失之千里”，这么重大的比赛，意外状况可能更多。所以，大家应该给予运动员更多的理解，只要发挥出了正常水平，赛出了体育精神，我们都应该为他们喝彩！

再次，应该为奥运会的组织者减压。

1、假如有极个别人利用奥运会进行一些反华活动，没什么了不起，尽管我们朋友遍天下，同样有很多人不是我们的朋友，有些甚至是我们的敌人！有几个人或者说有部分人要利用奥运会搞一些小动作也不要看得太重，美国算是头号强国了，但反对美国的人不照样很多吗？中国没有能力、也没有必要让每一个人都满意！千万不要让某些人的偏见坏了我们的好心情！

2、少来几个外国元首也不重要。来的都是朋友，我们欢迎；有事来不了的，我们深表遗憾；心怀不满不愿意来的，无所谓！“天要下雨，娘要嫁人”，随它去！我们照样热热闹闹地开自己的奥运会。谁是我们的敌人，谁是我们的朋友，13亿中国人心中有杆秤！

3、有人游行示威也不重要。在大多数国家，游行示威其实是家常便饭。我在美国时，就看到许多人集会，一看举着的牌子要保护老鼠！中国这么大一个国家，有些人对有些事不满意，要表达一下情绪完全正常，不必大惊小怪！

总之，奥运会是历史上中国人承办的最大的国际活动，给我们带来的挑战和影响我们甚至无法预测，可能要若干年后才会有一个完整的评价，需要我们用广阔的胸怀去包容它给我们带来的一切，用中国人特有的热情与友好去报答国际社会对中国的信任，用奥运会宝贵的机会去展示一个真实的中国形象，用一种放松快乐和热情友好的东道主心态去面对奥运。

让我们一起为奥运减压，把奥运会办成一个安全、祥和、快乐的运动会就是最大的成功！