压腿、拉筋，做着准备活动，换衣服、戴耳麦……进入演播厅，听到了震耳欲聋的尖叫、助威、呐喊……我的心跳突然加快——我居然也会紧张了（其实更多的是在担心自己的膝盖！）

 

  

   下午 最后一次走台：

   晚上就要直播，现在是最后一次走台——熟悉场地。开场歌曲是现学现卖的，然后是排练〈万夫莫敌〉，由于不满意，又要求连着再排两三次，其中有下跪的舞蹈动作也是一跪再跪！结果导致久伤未愈的膝盖又开始剧烈疼痛起来！！排到第四遍，当边唱边跳到那个下跪动作时，我跪下去就没有站起来！！彩排中断了，我回到了休息室，请工作人员找来了膏药，还有自己从北京带来的护膝（嘿嘿，幸亏我有先见之明啊！）“武装”之后又跪着试了下，还是疼的厉害！不过一想到晚上可以在众多灯丝面前表演自己的新歌就热血沸腾！到时候一定能忘记、忽略膝盖痛这个问题！

 

 晚上 直播现场

 看到了很多观众，但我的目光一直被观众席右边那一群观众吸引着：灯丝！！他们拿着宣传画、海报、鲜花、洋娃娃在那整齐、大声地呼喊着“邓宁、邓宁，万夫莫敌！！”声声不息……现场编导都感叹道“这才是真正的粉丝啊！！”听到这句话，我很自豪！为灯丝们自豪！！因为这是对他们作为歌迷的专业素质的称赞！

 

 九点十五 直播现场

节目进行到一半了，该我上场表演〈万夫莫敌〉了，我戴着墨镜，一袭黑衣，伴着炫、酷的音乐，从二层平台飞跃下去，现场尖叫连成一片！舞蹈劲爆而强烈！我享受着现场歌迷的热情！！享受着这个绚丽的舞台和眩目的灯光！我享受着属于自己的音乐！！尽情地挥洒！！尽情地歌唱！！歌曲末尾，高潮迭起！！全场都从坐椅上站了起来，跟着我的节奏舞动！！……已经完全忘记了自己有伤在身！也完全感觉不到疼痛啦！内心只有激动和快乐！！最后一个Ending pose，全场的尖叫让我如入云霄！！很幸福的感觉……

 

九点三十  后台嘉宾室

 

回到后台，很多工作人员以及评委老师，还有他们的助理、经纪人等都纷纷鼓掌，让我作为一个新人受宠若惊！！我接着给予了dancer们掌声，并不停地道谢“你们辛苦了！”看见他们一个个气喘吁吁、大汗淋漓的样子，我得意地笑道：“你们怎么累成这样啊！我又唱又跳也没见喘得像你们那样凶啊！？”哈哈，我故意显摆的，他们急的朝我吹胡子瞪眼，哈哈~~过了一会，当我向工作人员诉苦“〈万夫莫敌〉这首歌又唱又跳下来太辛苦了！你看舞蹈dancer们光跳就累成这样了啊！”他们就狠狠批评了我“哼！那你就给我每天跑步健身，一直到哪天你这首歌又唱又跳之后气都不喘为止！”我突然感觉头晕目眩！——〈万夫莫敌〉又唱又跳不喘气？OH MY GOD！我有生之年看来是完成不了这个任务了！不过我还是会为了他们定的这个目标努力的！争取哪天真的唱完跳完这首歌我还会气定神闲……

 

十一点 玄武酒店

粉丝团中有很多朋友是从外地赶过来的，所以当他们向公司的负责人请求要到酒店和我见面并合影时，负责人很理解地同意了，我开心不已！！和很多新老粉丝们一起照相、聊天，我们谈笑风生，这种感觉很轻松很惬意！！他们还带给了我房银银（我粉丝中一个白血病患者）的最新近况，听说身体状况好转，我更加开心啦！真是开心的一天！和大家在酒店门口聊到一半时，黄舒骏老师也回酒店了，所以和他合了一张影，呵呵

 

哈哈，我八月10号还会回南京，参加播ING网的开幕仪式，还会在仪式上演唱我新专辑的歌曲哦~~~然后八月22号新专辑发布会也定在南京，哈哈，南京，这个月我可以〈常回家看看〉啦~~~~！！