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两种料赋予一道菜的另类味道-【椰香咖喱杂蔬】

(2008-06-25 09:53:33)
标签:

美食

椰香咖喱杂蔬

椰香

咖喱

蔬菜

青椒

南瓜

洋葱

香菇

胡萝卜

孙小美

分类: 素菜

两种料赋予一道菜的另类味道-【椰香咖喱杂蔬】

 

 

两种料赋予一道菜的另类味道,另类味道是什么味道?两种料会是哪两种料呢?猜?

 

一是调料咖喱,二是饮料椰奶,看似不搭调的东西,最初与蔬菜结合起来,羞羞答答,但在小铲子的推波助澜之下,确碰撞出激情的花火,并越擦越燃,经历一段火候的适应,蔬菜瞬间被辛辣与甜香紧紧拥抱环绕,此时,锅里所有食材的味道交汇于鼻端,让人不禁想大动勺筷,一尝究竟。

 

挺营养、挺好吃的一道椰香咖喱杂蔬,若没有这两种料的功劳,真得有些平淡呢。

 

此菜也是一道任务菜,记得五一期间有位小妹妹问:“小美姐姐会不会做咖喱饭?”小美姐姐以前做过那种超简单的,就是直接从超市购来现成的咖喱块,与饭加热在一起马上食用的那种,但发现其中调料味道太浓郁,很不习惯呢。在双立人季刊上看到这个做法,借鉴过来,很新奇、很独特,也很好吃。

 

最近博客里多了很多喜欢美食的小妹妹们,一口一个小美姐姐,小美姐姐的叫着,很贴心,谢谢你们的支持与关注,谢谢你们常来看我。

 

河南的一位漂亮妹妹问小美姐姐会不会做鲶鱼炖茄子,姐姐会,本来这周想做,可是近来工作任务较多,时间紧,下周一定上菜。

 

 

【椰香咖喱杂蔬】

 

原料:

青椒40g  南瓜40g  洋葱40g  香菇40g  胡萝卜40g  菜花40g

 

调料:

椰奶40g  咖喱10g   盐4g   糖4g  鸡精2g

 

做法:

1、椰奶中加入咖喱、盐、糖、鸡精搅拌均匀。

 

2、青椒、南瓜、洋葱、香菇、胡萝卜洗净后,分别切块,菜花洗净后掰成小朵。

 

3、锅入放水烧热,加入盐、油,再加入香菇、胡萝卜、菜花放入锅中飞水,沥干水分待用。

 

4、炒锅中加热底油,约7成热时放入洋葱爆出香味,再放入其它蔬菜煸炒,断生后,倒入调好的椰香咖喱汁炒匀后即可出锅。

 

小贴士:

 

1、杂蔬根据市场供应任意搭配,西兰花、土豆、卷心菜、芦笋等都可以。

 

2、杂蔬飞水时,沸水里加少许盐与油,可使菜料更入味。

 

 

两种料赋予一道菜的另类味道-【椰香咖喱杂蔬】

两种料赋予一道菜的另类味道-【椰香咖喱杂蔬】

 

两种料赋予一道菜的另类味道-【椰香咖喱杂蔬】

 

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        18道家常特色小炒

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