最近生活很有规律，每天起的很早，但是丝毫没有改变我不是很早睡的习惯，更季期总是多病的，稍不留神就会感冒，同志们要照顾好自己哦！妈妈建议我每天至少睡十个小时，要想青春永驻，睡觉绝对是最好的办法，另外，她常提醒我是80后，不要跟90后比。好吧，太阳当空照，我想睡觉觉。另外，关于青春永驻一事本小姐还有个特别见解，那就是“哭”。绝对排毒哦，隔一段时间哭一场，会发现把心里一切不顺畅的，憋屈的，焦虑的，委曲的，不满的全部都发泄出来了，然后，就顿感轻松，哭的时候不要半忍者，就要像小孩子一样大声的无顾忌的哭出来。当然，要先观察下周边环境适不适合。还有，此方法仅供女生参考。

 善良，任性，小姐脾气，挑剔，不服输，爱哭鬼一样也不能少，这就是青春秘籍。