受荒友“老黄牛”的牵线搭桥，我们畜牧场部分荒友已经连续三个年头参加“东丽杯”健康跑了，谈起以往三次健康跑的体会，不管北极，小东，阿章，阿璧，还有霞霞，都会眉飞舌舞的为健康跑“翘边”。其实，赫赫有名的“东丽杯”健康跑，哪用得着我们这些人费神费力的宣传啊，早在2011年的“东丽杯”的报名期间，因“老黄牛”出没野外，等他自驴自乐回来，已经过了这个村，再也挤不进报名这个店了，任凭他用道高一丈的看家本领与主办方蘑破嘴皮子，主办方用一个实实在在的数据2.3万人，硬是把“老黄牛”和谐了，“和谐”并不影响我们对健康跑已产生的深厚感情，今天一大早，在建明，阿冯先生与“老黄牛”带领我们这帮跑步发烧友加上外挂人员，懒猫，胡瑛，朱心明雄赳赳的又踏上了2011年“东丽杯”健康跑的征途上了。

走4.5公里的路，着实对我们这个年龄段来说，已经是一个不小的考验了，要“跑”4.5公里并也不是一件轻易而举的简单事情，可是在刚开跑不久，小东与霞霞就对着胖呼呼的北极发了狠话，“饶侬十分钟，等一些阿拉咋册侬”。北极心里郁闷着，信奉好男不和女斗的信条，默默地承受着这份难得的待遇，只好在心里暗暗的发着狠话，“走着瞧”。可怜的是我和朱心明两人，并不知道其中的原委，头一回，小东，霞霞人不见了，只见北极举着我们畜牧场的大旗，昂首阔步的走在4.5公里的康庄大道上，于是我们三人结伴，互相激励互相传递手中的大旗，用38分钟的时间一口气跑完了4.5公里，等小东霞霞赶到终点时，北极的脸上露出了得意的笑容，我也完全沉浸在自我挑战成功的兴奋之中，朱心明的脸上写满了胜利的喜悦，满脸通红的说：“我从来没有尝试跑过这么多的路”。

“从来没有跑过这么多的路”，朱心明说的是句大实话，因为在网上看过朱心明写的“晨练”这篇文章，深知她今天壮举并非偶然，应了一句老话，台上一分钟，台下十年功啊。叶枝，懒猫，胡瑛虽然报名拉拉队员，最后和阿章，蓉蓉一起边跑边走，也完成了4.5公里的路程。最让我我感动的是阿璧，因为早上7点，他没有及时的找到我们大部队，结果他孤身一人挤身于浩浩荡荡的健康跑队伍中，顽强的跑了4.5公里。最后与我们在终点会和。

今天健康跑的路上，我们几个年过六十的老知青，有着不同的小故事，奉用着同一个健康的信念，各占人流23万分之一，如涓涓溪水汇入大海，形成一年一度的壮观场面，跑在利益于自己的健康的路上，感觉初冬的云与我们的心一起奔腾，因那4.5公里路而我们的脚底也生风。