一个人心里,到底能藏多少东西,能藏多少个人呢?

珊珊好菜-菠菜窝蛋

   中医认为：性凉味甘，利五脏活血脉，止烦渴助消化, 唐代《食疗本草》一书即有记载关于菠菜的药用价值，认为菠菜可用来防治鼻出血、便血、坏血病及大便干涩等现象，凡久病血热身燥所致的大便不通，或有痔疮的人，或经常流鼻血的人，都可以吃菠菜来改善这些状况。而菠菜的根煎水喝，则有醒酒、解酒毒的作用。而且菠菜富含多种维生素、蛋白质和矿物质。菠菜中胡萝卜素含量略高于胡萝卜；维生素C的含量比大白菜高2倍，比白萝卜高1倍。胡萝卜素和维生素C还可抑制癌细胞的扩散。菠菜中所含的矿物质主要是铁质和钙质，菠菜所含的酶类对胃和胰腺的分泌功能有良好的促进作用，有助于消化。

      做法很简单,就是用油爆蒜头,盏水煮汤,然后把菠菜放进去就好了.

       在烫菠菜的时候,明明一大把的菠菜放进去,被水一烫,就慢慢变软,而且水份进去了,所以一锅水可以烫是它体积三倍的菠菜,是因为菜茎里有很多空隙.

菠菜软身以后,就在中间挑个洞.

关火打蛋,记得,是先关火,再打蛋哦.

哈哈,上桌后,把蛋黄挑破就能吃了.

蛋黄在菜的热力下逐渐成熟了.

人也是一样，会因为外在环境逐渐成熟的。

一锅鲜嫩的菠菜窝蛋就可以吃了.鸡蛋刚刚熟,味道一流.

    ＾注意＾:菠菜里含有很多草酸(每100克菠菜中约含300毫克草酸)。豆腐里含有较多氯化镁、硫酸钙，两者若同时进入人体，会生成不溶性的草酸钙，不但会造成钙质流失，还可能沉积成结石。所以最好不要把菠菜和豆腐一起吃。

      一锅水能烫三倍的菠菜,那么到底是水渗入了菠菜,还是算菠菜融入了水中呢?珊珊说不清,只是明白了人心就像菠菜一样,拥有很多的空隙,可以装着形形式式不同时期出现,不同的人,时时刻刻都不断地有人离开或进入. 然而，菠菜离水,水份依然存在,只要他们出现过,都不容易离开.看不见的，并不代表不存在？也许在心里的某个位置,依然存在着某些人,某些事,那是正常的,毕竟他们曾经在你生命出现过.

      唯一觉得庆幸的是,虽然错过了很多好的,却并没有留住错的.