加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

为自己降降压-粉葛鲮鱼汤

(2007-04-10 21:12:52)
标签:

珊珊5354

美食

美图

分类: 美食DIY
      现代社会生活节奏快,竞争大,压力大,人就像活在压力锅里,不停的被压迫,不为自己解解压,迟早会爆掉.
为自己降降压-粉葛鲮鱼汤
珊珊靓汤-粉葛鲮鱼汤

为自己降降压-粉葛鲮鱼汤

    做法很简单:两斤粉葛,一斤鲮鱼,半斤猪肉,将鲮鱼煎香,猪肉出水,然后加入粉葛(最好撕根),再加入赤小豆,萝卜,蜜枣等煲汤,想汤好喝就放几个冬菇.煲一个半小时就可以喝了.
为自己降降压-粉葛鲮鱼汤
    葛含淀粉质很多,故称之为“粉葛”,葛是植物的根部,在中药中称之为“葛根”。《医学启源》说葛根有“除脾胃虚热而渴”的作用,《本草纲目》认为它能“散郁火”,《得配本草》说它有“解肌、发表、退热”的作用.夏末初秋,或秋燥时,内脏受到干燥空气影响,精神和肌肉都容易紧张,心情烦燥,饮食不振时,最好用粉葛来煲汤助膳,有解燥除烦的功用。而且由于粉葛含蛋白质和植物性纤维,有润肠去燥,除烦安神的功效。

为自己降降压-粉葛鲮鱼汤

     这道汤润肠功效特别强,所以特别推荐给大家.喝完以后,第二天排便特别顺畅,现代人生活压力大,经常会上火便秘,所谓“火”,有气温炎热之“火”,有体内燥热之“火”,有失眠劳累引发之“火”,亦有周身酸痛的“骨火”。众“火”都要“泻”,粉葛煲土鲮鱼是广东民间有名的泻火靓汤。

      学物理的时候,都会学过一个物理名词:弹性极限:是指物体受到外力作用,在内部所产生的抵抗外力的相互作用力不超过某一极限值时,若外力作用停止,其形变可全部消失而恢复原状,这个极限值称为“弹性极限”。使物体发生形变的力若超过该值即使外力撤消,物体也不能完全恢复原状。

     而人呢?人也有它的弹性极限,就是承受能力上的极限,无论是工作上,感情上,以及生活上,都有它的极限。不及时为自己降压,迟早会崩溃掉的!!

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有