【保健医生】10大儿童不宜吃的食物,做为家长的您了解吗?

标签:
健康幸福泉教育文化育儿 |
菠菜
其中含有的大量草酸。在人体内与钙和锌生成草酸钙和草酸锌,不易吸收,可导致儿童骨骼、牙齿发育不良。
果冻
本身没什么营养价值,多吃或常吃会影响儿童的生长发育。
咸鱼
10岁以前常吃咸鱼的儿童,成年后患癌症的危险比一般人高30
泡泡糖
其中的增塑剂含微毒,其代谢物对人体有害。
罐头
其中的食品添加剂对儿童有不良影响,易造成慢性中毒。
方便面
含有对人体不利的色素和防腐剂等,易造成儿童营养失调。
葵瓜子
其中含有不饱和脂肪酸,儿童吃多了会影响肝细胞的功能,引起儿童干燥症。
可乐饮料
其中含有一定量的咖啡因,后者影响中枢神经系统,儿童不宜喝。
烤肉串
儿童常吃火烤、烟熏食物,会使致癌物质在体内积蓄而使成年后易发生癌症。
巧克力
儿童食用过多会使中枢神经处于异常必奋状态,产生焦虑不安、心跳加快等症状,并影响正常食欲。
后一篇:幼儿园挑食,5则妙招来帮忙!