10月12日，我作为秋季帐篷大会的形象代言人应邀到南京，没想到这次南京之行偶得意外收获，结下了一位“忘年交”。

    110岁的郑集老人，南京大学生命科学学院教授，中国营养学之父。老人提出了又红又专的“五心教育”理论：“把忠心交给国家，把孝心奉给父母，把爱心献给社会，把真心送给朋友，把信心留给自己”，这也是老人多年来的人生信条。从17岁小学毕业体弱多病到102岁还坚持上班，从一生20多次疾病灾难到最近还著书《110岁的养生大师谈健身》，老人用一生实践着“五心”的智慧。

    郑老声如洪钟、思维敏捷，和他谈话十分投机。我也从这位老者脸上祥和豁达的笑容中找到了“长寿秘诀”：经历了一个多世纪的人世沧桑，郑老始终保持着乐观开朗、淡泊名利的心境。人生是一场大戏，每个人都扮演了不同的角色，作为有抱负有理想的人，竭尽全力扮演好自己的角色，把握当下，得与失还是暂时抛到脑后吧！长寿的生命状态来自与激情和对生活的热爱，从每个微小的细节中发现生活的真、善、美。人生因为责任而更显得有意义，对家庭的责任、对工作的责任、对社会的责任、对国家的责任！

    从这位走过一个多世纪的老人身上，我获得了精神力量，尽管我们相隔几代，有着不同的成长背景，但却有着共同的心愿和追求。从世界冠军、澳门小姐，到动作女星、慈善大使，直至今日身兼中国第一家在韩国上市企业集团的副总裁，自己在不断莲花出水、凤凰涅槃超越同时，这些宝贵的人生经历更是得益于如郑老熏熏勉励下“又红又专”的人生追求……

                             精神矍铄的郑老

                    郑老送给我他的书，刚劲有力地写下“又红又专”