睫毛们最近好吗？《风花雪月》杀青归来有一段时间了，享受着少有的休闲时光。炎热的夏天里，也可以开始美滋滋的保养起自己了，和大家来分享下护肤的心得吧，做个快乐的自信女人！

    平时我最注重的就是天然的保养方式。比如泡澡、多喝水、多吃水果，还有尽量保持充足的睡眠、良好的心情，这些最原始的方法都是很好的保养方式，也是最有效的。私下里我比较喜欢素颜，但也不是完全的不化妆，有时候如果需要出门见人，我就会给自己化自然的裸妆。然后再涂上一点点的腮红、睫毛膏和口红。再换上舒适的日常服装，就可以出门了。

    因为我的皮肤属于比较细腻型的，但非常的怕干，补水就变得非常重要重要。上妆前可以敷一些自制的天然面膜，还可以用淡盐水、淘米水来洗脸，淡盐水可以去角质，而淘米水可以美白，呵呵。面部排毒也是不错的方法，可以采用穴位排毒，对肌肤的改善效果也很明显。

    我包包里的法宝就是天然的芦荟胶、精油、橄榄油。芦荟胶能促进细胞再生，起到很好的修复作用，杀菌消炎作用也很不错；精油属于营养物质，比如玫瑰精油的保湿锁水功效很好；橄榄油保湿滋润效果非常好，坚持使用能够保持皮肤的光泽和弹性，去除细小皱纹，还可以抗衰老。另外就是多喝水和美容汤，由内而外的补充水分。

    防晒的最大难度在于坚持，不仅仅是白天，即使在晚上也同样有伤害皮肤的紫外线存在，因此晚上也需要防晒，但是这点通常会被人忽略。另外，还有个小窍门推荐给大家，涂防晒油前，多拍一些爽肤水在脸上，有足够的爽肤水作底，防晒油就会紧贴肌肤；如果真的不幸被太阳晒伤，可以用新鲜芦荟汁涂抹在发红的肌肤上，这样能够加快受伤肌肤的痊愈。