后半生,请选择一种自我滋养的生活方式
(2023-02-08 08:32:05)
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杂谈 |
——选自艺境
从成长与奋斗,到享受与老去结束,一个人的一生算不算成功,还要看他的老年生活如何。
归根结底,还是在于长大成人后的责任与压力越来越多,能力与实力的增长意味着要背负更多的信任,要去创造属于自己的美好生活。
很多人到老了还在各种操心,思想十分地复杂,每时每刻都处于担忧的状态,就是放不下思想包袱,好比背着一大堆行李去旅行,又怎能享受到沿途美景。
下半场的人生要多为自己考虑,去追求属于自己的兴趣爱好。对于老年人,兴趣的作用就在于享受。
每个人都有自己的爱好,这是人生的追求,爱好甚至能督促一个人的成功。就像一颗种子一样,从生根发芽开始,逐渐长成参天大树,而到老了,就去慢慢享受大树结出来的果实,轻松悠闲,自由自在。
退休生活多是乏味的,不再工作之后,人就空出来了大量的时间。可一个年事已高的人娱乐方式是有限的,于是,爱好成了获得幸福最简洁有效的方式。能在年老后追求自己的爱好也是一大幸事,很多人都将自己的老年生活提前规划好,只等退休后便去寻找那简单而纯粹的快乐。
疾病是老年人的最大杀手,不少人在生命的前半程拼了命地闯荡,不惜以身体为代价,自认为自己年轻,恢复得快,就不顾一切地消耗着自己。一个长期卧病在床的老人又怎能有所享受,不仅对于自己是一种折磨,对于家人也是一种拖累。
对于一些慢性病来说,发展至中后期已经没有治愈的可能,千万别把健康不当回事。稻盛和夫在《活法》里写:抑制自我放纵的情感,让心灵宁静,让关爱之心萌芽,让利他之心滋长,哪怕是一点点。让我们与生俱来的灵魂向美好的方向变化,这就是我们人生的目的。
一个人的生命是有限的,而奋斗努力的年限更是只有二三十年,我们要在这有限的二三十年里实现自己的人生价值,追寻自我的人生意义。