疫情的反复要求人们平时不聚会，少出门，居家办公。我们这些七老八十的老年人无功可办，但并非无所事事。何不趁此机会，闭身不闭心：在闲散的岁月中，学会沉淀自己。

想起有位心理学家说，一个人的一生，有两种节奏：一种为生活的节奏，有计划，亦步亦趋，有条不紊；一种为心灵的节奏，不乱方寸，不慕浮华，不随波逐流，内心住着一个沉稳的舵手，再大的风浪也不能奈他何。

  闭门家中坐，对我们老年人来说，是难得的沉淀心灵的机会。自己给自己找事干。

水不沉淀不澄澈，心不沉淀事难顺。

不争，不悲，不抱怨，坦然接受命运中的起伏坎坷，是一种内心的成熟，更是一种心态的沉淀。

人生不如意十之八九，很多时候，新冠疫情的变种，不给人选择的余地，逼得人非换一种思维的方法——沉淀自己。也许，这样的机会独一无二。

与其患得患失，心浮气躁，不如及时整理自己的内心，把一切都当做命运的馈赠，找到其中的乐趣。

当你修得一颗平常心，迈过了岁月中的一道道坎，跨过了本以为熬不过的难，即使历尽沧桑，内心也能安然无恙。

内心的沉淀并不全与年龄大小有关，但老人经历的多，有助于在历练中慢慢形成。新冠疫情，可能就是对人最好的历练。

人生的路上，缺的从来不是目标，而是点点滴滴的积累。

生命因沉淀而厚重，人生因打磨更璀璨。